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                        平成26年 7月献立表



1(火) 2(水) 3(木) 4(金) 5(土)
朝 食







麦ごはん
ひじき炒り煮
納豆
梅しそ・Caふりかけ
みそ汁(じゃがいも、玉葱)
麦ごはん
魚河岸揚げの煮物
出し巻き卵
味タラコ
みそ汁(豆腐・なめこ)
麦ごはん
卵とソーセージのソテー
おろし和え
みそ汁(青菜、えのき)
しば漬け
麦ごはん
ポテトのソテー
鮪フレーク
みそ汁(キャベツ・卵)
しその実漬け
麦ごはん
大根と豚小間の炒り煮
なめたけ和え
★鯛みそ
みそ汁(豆腐・ワカメ)
昼 食







★青豆ご飯
とろろ入りハンバーグ
わかめサラダ
すまし汁(卵・みずな)
フルーツ(夏みかん・なし)
◎みょうがご飯
天ぷら(大海老・なす)
大根の甘酢漬
清まし汁(卵豆腐・こねぎ)
フルーツ(びわ)
★肉うどん
胡瓜の梅和え
コーヒー牛乳
フルーツ寒天
彩りご飯
鱈もろみそ漬
揚げ豆腐のおろしかけ
清まし汁(とろろこぶ・葱)
フルーツ(黄桃缶・キウイ)
パン2種(ピーナツ、食パン)
海老カツ
キャベツのサラダ
紅茶
メロンフルーチェ
夕 食







米飯60
ほっけの開き
ポテトサラダ・チ
しその実漬け
◎すまし汁
米飯60
豚肉の味噌漬
南瓜の煮物
しば漬け
◎すまし汁
米飯60
肉野菜炒め
海老あんかけ豆腐
野沢菜漬け
◎すまし汁
米飯60
煮込みハンバーグ
さつまいものレモン煮
たくあん漬
◎すまし汁
米飯60
鶏の照り焼き/添えソテー
茄子煮浸し
青かっぱ漬け
◎すまし汁

6(日) 7(月) 8(火) 9(水) 10(木) 11(金) 12(土)
朝 食 麦ごはん
野菜とベーコンのソテー
炒り玉和え
桜でんぶ★
みそ汁(じゃが芋・青菜)
麦ごはん
野菜と海老つみれの煮
温泉たまご
ふりかけ・のりたま
みそ汁(ねぎ、アゲ)
麦ごはん
がんもの煮つけ
ピーナツ和え
梅干し漬け
みそ汁(大根・わかめ)
麦ごはん
にしんの甘露煮
梅肉和え
ふりかけ・瀬戸風味
みそ汁(豆腐・ワカメ)
麦ごはん
野菜とウインナーのソテー
茗荷和え
のり佃煮
みそ汁(豆腐・小松菜)
麦ごはん
鰯の梅煮
納豆
梅しそ・Caふりかけ
みそ汁(卵・あさつき)
麦ごはん
竹輪の甘辛煮
梅肉和え
みそ汁(大根・油揚げ)
えび味噌8g
昼 食 五目ちらし★交流会
炒り鶏
茗荷和え
ミルク寒天
すまし汁(卵・みずな)
冷やし中華そば★
シューマイ2個
七夕ゼリー★
コーヒー牛乳・作
★ドライカレー
カニサラダ
フルーツ(バナナ)
コーヒー牛乳
米飯60
かにクリームコロッケ
チキンサラダ
スープ水菜・卵
いちごフルーチェ
お芋ご飯
豚肉と野菜の炒り煮
焼き茄子ポン酢あん
すまし汁(花麩・みずな)
ヨーグルト和え(桃)
★オムライス
ツナサラダ
ポタージュ
フルーツ(黄桃)
◎フレンチトースト
ジャガイモとベーコンのソテー
フルーツポンチ
ミルクコーヒー
夕 食 米飯60
鮭の塩焼き
卵とうふ
桜漬け
◎すまし汁
米飯60
柔らか肉団子甘酢あん
パスタサラダ★
茄子漬け
◎すまし汁
米飯60
赤魚の粕漬け焼
里芋の鶏そぼろあん
胡瓜漬け
◎すまし汁
ゆかり御飯
鶏のネギ味噌焼
南瓜のいとこ煮
たくあん漬
◎すまし汁
米飯60
鯖の味噌煮(代替鰆)
白和え
胡瓜漬け
◎すまし汁
米飯60
牛肉野菜炒め
しそ和え
しば漬け
◎すまし汁
米飯60
麻婆豆腐
もやしのポン酢和え
しその実漬け
◎すまし汁

13(日) 14(月) 15(火) 16(水) 17(木) 18(金) 19(土)
朝 食 麦ごはん
さんまの生姜煮
菜の花胡麻和え
みそ汁(大根・絹さや)
煮豆
麦ごはん
金平煮
出し巻き卵
みそ汁(じゃがいも、玉葱)
桜でんぶ★
麦ごはん
五目豆煮
菜の花辛子和え
みそ汁(麩・ねぎ)
たくあん漬
麦ごはん
キャベツとベーコンソテー
鮪フレーク
みそ汁(青菜、厚揚げ)
梅干し漬け
麦ごはん
細切り昆布の煮物
かに卵巻き
みそ汁(かぶ・絹さや)
しその実漬け
麦ごはん
スクランブルエッグ
ごぼう鶏そぼろ
桜でんぶ★
みそ汁(キャベツ・油揚げ)
麦ごはん
目玉焼添え・煮
シラス和え
みそ汁(豆腐・あさつき)
梅しそ・Caふりかけ
昼 食 中華丼
ささみと春雨のサラダ
ヤクルト80
スープにら・玉子

ごましおご飯
エビチリ炒め
春雨サラダ・ドレ
スープ・わかめ、卵
★バナナヨーグルト
★サンドイッチ(ツナ・卵・ジャム)
鶏と野菜のコンソメ煮・ぽ
フルーツポンチ
ミルクティ

★ミートソーススパゲッテイ
ミモザサラダ
牛乳
フルーツ(バナナ)

●カツ重
胡瓜の酢の物
すまし汁(豆腐・あさつき)
フルーツ(メロン)

7月誕生会・赤飯
★天ぷら3品(穴子、南瓜、ししとう)
★茶わん蒸し
★かぶのレモン和え
★清まし汁(花麩、水菜)
フルーツ(メロン)
食パン(いちごジャム)
ハンバーグ
マカロニサラダ
フルーツ(黄桃・バナナ)
コンソメスープ(玉ねぎ・ポテト
夕 食 米飯60
肉じゃが
酢味噌和え
千切りたくあん漬
◎すまし汁
米飯60
鯵の蒲焼
里芋のクルミ和え
しば漬け
◎すまし汁
米飯60
すずきの西京漬
炒り豆腐
大根漬
◎すまし汁
米飯60
豚肉生姜焼き
温泉たまご
青かっぱ漬け
◎すまし汁
米飯60
白身魚の甘酢あんかけ
豆腐と茄子の田楽
しば漬け
◎すまし汁
米飯60
肉焼売
カニあんかけ豆腐
胡瓜漬け
◎すまし汁
米飯60
豚肉と野菜の味噌いため
もずく酢
桜漬け
◎すまし汁

20(日) 21(月) 22(火) 23(水) 24(木) 25(金) 26(土)
朝 食 麦ごはん
竹輪の含め煮
五目卵焼き
桜でんぶ★
みそ汁(麩・ねぎ)
麦ごはん
鰯の梅煮・添え
煮豆
★鉄分ふりかけ3(かつお)
みそ汁(大根・油揚げ)
麦ごはん
野菜と海老茶巾の煮
納豆
しその実漬け
みそ汁(じゃがいも、玉葱)
麦ごはん
はんぺん煮
★温泉たまご
煮豆
みそ汁(青菜・玉ねぎ)
麦ごはん
さんまの生姜煮
菜の花辛し和え
みそ汁(かぶ・絹さや)
大根つぼ漬
麦ごはん
切り干し大根の炒り煮
サラミハム
タラコ・Caふりかけ
みそ汁(キャベツ・あさつき
麦ごはん
ポテトとウインナーソテー
ゆかり和え
みそ汁(豆腐・小松菜)
のり佃煮
昼 食 ビビンバ丼
ブロッコリーのサラダ
杏仁フルーツ★
スープ(青菜、椎茸)
★おにぎり(豆・さけ)
鰤の照り焼き
酢味噌和え
清まし汁(豆腐・三つ葉)
抹茶ゼリー
鶏南蛮そばё
里芋のずんだ和え
フルーツポンチ
コーヒー牛乳
★サンドイッチ(ハム・卵・ジャム)
じゃが芋とウインナーのソテー
トマトのサラダ
フルーツ(夏みかん)
紅茶
米飯60
酢豚
春雨サラダ・ドレ
杏仁フルーツ★
スープ、水菜・卵
ちゃんぽんめん
さつまいものレモン煮
フルーツポンチ
コーヒー牛乳
★パン2種(クリーム&食パン)
鱈のフリッター
キャベツのサラダ
紅茶
ヨーグルト(ブルーベリー)
夕 食 米飯60
鮭の塩焼き
炒り豆腐
つぼ漬
◎すまし汁
米飯60
すき焼き煮
卵とうふ
たくあん漬
◎すまし汁
米飯60
カジキの生姜煮
大根とほたてのサラダ
桜漬け
◎すまし汁
米飯60
鶏の照り焼き・ソテー
ポン酢和え(大根・オクラ)
青かっぱ漬け
◎すまし汁
米飯60
肉じゃが
酢味噌和え
千切りたくあん漬
◎すまし汁
米飯60
肉団子甘辛煮・添え
卵とうふ
◎すまし汁
米飯60
豚肉の塩麹漬け
具だくさん冷奴★
赤かっぱ漬け
◎すまし汁

27(日) 28(月) 29(火) 30(水) 31(木)

朝 食 麦ごはん
さつまあげの含め煮
ウインナー入り厚巻卵
桜でんぶ★
みそ汁(麩・ねぎ)
麦ごはん
ポテトとウインナーソテー
出し巻き卵
鮭そぼろ
みそ汁(葱・わかめ)
麦ごはん
五目豆煮
ピーナツ和え
タラコ・Caふりかけ
みそ汁(豆腐・小松菜)
麦ごはん
高野豆腐の煮物
マヨネ和え
うぐいす豆佃煮
みそ汁(青菜・油あげ)
麦ごはん
車ふの煮しめ
五目卵焼き
桜でんぶ★
みそ汁(豆腐・小松菜)








昼 食 ポークカレー
福神漬
キャベツのサラダ
フルーツ(バナナ)
牛乳(低脂肪)
三色そぼろ丼
きのこのサラダ
清まし汁(豆腐・三つ葉)
黒蜜ゼリー
土用の丑・うな重●
冷製茄子の煮びたし
すまし汁(あさり)
ミルクプリン

かに飯
豆腐ハンバーグ
茄子煮浸し
みそ汁(あさり・葱)
ヤクルト80
えびピラフ
鶏肉のガーリックソテー
トマトのサラダ
★かぼちゃのスープ
フルーツ(黄桃・バナナ)








夕 食 米飯60
鰆の黄金焼
煮びたし(大根・桜えび)
つぼ漬
◎すまし汁
米飯60
鯖文化干し(代替ほっけ)
梅肉和え
たくあん漬け
◎すまし汁
米飯60
豚肉の香梅焼
さつまいものレモン煮
胡瓜漬け
◎すまし汁
米飯60
カレイの煮つけ
ポテトサラダ
胡瓜漬け
◎すまし汁
米飯60
金目鯛照り焼き
キャベツのサラダ
茄子漬け
◎すまし汁









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カントリービラ青梅