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| ■ 2019年05月献立表 |
| 1（水） | 2（木） | 3（金） | 4（土） | ||||
| 朝食 | 米飯140ｇ 野菜の炒め煮 ほうれん草の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 里芋とひき肉の煮物 大根の和え物 のりかつおふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ がんもの煮付 だし巻卵 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根の含め煮 納豆 たいみそ 味噌汁 |
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| 昼食 | 赤飯140ｇ 天ぷら 茶碗蒸し 練りきり 鶴 清汁 |
米飯140ｇ 豚肉のキャベツ炒め ひじきの煮物 カルシウムヨーグルト 味噌汁 |
米飯140ｇ かに玉風豆腐バーグ 春菊の煮物 果物（黄桃） 味噌汁 |
ひじき炊込みごはん 赤魚の煮付け ほうれん草の辛子和え マンゴープリン 味噌汁 |
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| 夕食 | 米飯140ｇ カジキの生姜煮 里芋の煮付 もやしの和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ ブリのおろし煮 もやしの和え物 白菜の煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の塩野菜かけ れんこんきんぴら 菜の花の醤油マヨ和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚しょうが焼き 炒り豆腐 キャベツの梅和え 味噌汁 |
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| 5（日） | 6（月） | 7（火） | 8（水） | 9（木） | 10（金） | 11（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ 高野豆腐の煮物 いんげんの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 切り干し大根炒り煮 ほうれん草の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 生揚げのそぼろ煮 ほうれん草の和え物 のりかつおふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ケチャップ煮 カリフラワーの和え物 梅しそふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根の含め煮 キャベツの和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 青菜のさっと煮 大根の和え物 かつおふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ さつま揚げの煮物 大根の和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
| 昼食 | ちらし寿司 カレイのみぞれかけ ブロッコリーの和え物 杏仁豆腐 清汁 |
米飯140ｇ 鰆の中華あんかけ 小松菜の煮浸し 果物（みかん） 味噌汁 |
五目炊き込み御飯 炒り鶏 白菜の青じそドレ和え いちごヨーグルト 味噌汁 |
味噌ラーメン チンゲン菜と卵の煮物 大根の和え物 ジョア ブルーベリー |
米飯140ｇ ハンバーグ インゲンのサラダ ヨーグルト コンソメスープ |
★誕生会★ 赤飯140ｇ エビの天ぷら 豚の角煮 白和え フルーツポンチ 清汁 |
サンドイッチ ポークシチュー ブロッコリーのサラダ 野菜ジュース |
| 夕食 | 米飯140ｇ 豚肉のオイスター炒め きんぴらごぼう もやしナムル 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のワカメ炒め 里芋の煮付 白菜のゆかり和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のキャベツ炒め 菜の花のマヨポン和え 里芋の煮付 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の甘辛炒め 南瓜の煮つけ オクラわさび醤油和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 五目うま煮 ひじきサラダ 小松菜の煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ 炒り鶏 卵豆腐 春菊とカニカマの煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ タラのみぞれあんかけ 南瓜の煮付 オクラの梅和え 味噌汁 |
| 12（日） | 13（月） | 14（火） | 15（水） | 16（木） | 17（金） | 18（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ 野菜の煮物 納豆 梅びしお 味噌汁 |
米飯140ｇ キャベツのコンソメ煮 いんげんの和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ケチャップ煮 カリフラワーの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ さつま揚げの煮物 だし巻卵 梅しそふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 五目煮豆 キャベツの和え物 のりかつおふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 里芋とひき肉の煮物 いんげんの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ ウインナーソテー ほうれん草の和え物 鮭ふりかけ 味噌汁 |
| 昼食 | チキンカレーライス コールスローサラダ ブロッコリーの煮物 ジョア |
米飯140ｇ 鶏肉の和風あんかけ 炒り豆腐 いちごヨーグルト 味噌汁 |
けんちんうどん じゃが芋のそぼろあん フルーツ（りんご） ジョア（プレーン） |
米飯140ｇ デミグラスハンバーグ キャベツサラダ マンゴープリン コンソメスープ |
米飯140ｇ 鮭の菜種焼き 里芋の煮付 果物（みかん） 味噌汁 |
米飯140ｇ 中華風炒り卵 大根の中華煮 杏仁豆腐 中華スープ |
米飯140ｇ 豚肉のカレー醤油炒め ひじきの炒り煮 ヨーグルト 味噌汁 |
| 夕食 | 米飯140ｇ 豚肉とゴボウのしぐれ煮 ほうれん草の和え物 ワカメとエノキの煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のきのこ炒め もやしの煮物 白菜の青じそ和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 鰆の卵あんかけ 小松菜の煮浸し れんこんの醤油マヨ和え 味噌汁 |
米飯140ｇ カジキの中華あんかけ チンゲン菜の炒め煮 春雨サラダ ワカメスープ |
米飯140ｇ タンドリーチキン ブロッコリーの和え物 白菜のコンソメ煮 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の甘辛焼き れんこんの和え物 春菊の煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ 鰆の和風あんかけ もやしの和え物 白菜の煮浸し 味噌汁 |
| 19（日） | 20（月） | 21（火） | 22（水） | 23（木） | 24（金） | 25（土） | |
| 朝食 | 米飯140ｇ 高野豆腐の煮物 大根の和え物 梅しそふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根と豚肉の炒り煮 納豆 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 竹輪とゴボウの煮物 ブロッコリーの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 生揚げのそぼろ煮 だし巻卵 鮭ふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 大根と竹輪の煮物 いんげんの和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 青菜のさっと煮 大根の和え物 かつおふりかけFe 味噌汁 |
米飯140ｇ ケチャップ煮 カリフラワーの和え物 たまごふりかけ 味噌汁 |
| 昼食 | 米飯140ｇ 鶏肉のきのこ卵あん 南瓜の煮つけ フルーツ（黄桃） 味噌汁 |
ピラフ 鶏肉のトマト煮 キャベツの炒め物 果物（洋梨） 野菜ジュース |
米飯140ｇ 鶏肉の塩野菜あんかけ 小松菜の煮浸し マンゴープリン 森永 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉の辛みそ炒め 茄子の肉そぼろかけ 果物（りんご） ワカメスープ |
サンドイッチ クリームシチュー ブロッコリーサラダ 野菜ジュース |
五目炊き込み御飯 赤魚の煮付け ほうれん草の和え物 マンゴープリン 味噌汁 |
かき玉そば 炒り鶏 いんげんの和え物 ヨーグルト和え |
| 夕食 | 米飯140ｇ 豚しょうが焼き じゃが芋のそぼろ煮 インゲンの和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ タラのみぞれあんかけ ひじきサラダ チンゲン菜の煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ サバの生姜煮 里芋の煮物 ほうれん草の和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ おろしハンバーグ 白菜の煮物 オクラの梅かつお和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 鰆のきのこあんかけ キャベツの和え物 チンゲンサイの煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ 肉豆腐 さつま芋の煮物 菜の花のマヨポン和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のきのこ炒め チンゲン菜の煮物 もやしの酢の物 味噌汁 |
| 26（日） | 27（月） | 28（火） | 29（水） | 30（木） | 31（金） | ||
| 朝食 | 米飯140ｇ 大根の含め煮 キャベツの和え物 たらこふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ キャベツのコンソメ煮 ブロッコリーの和え物 かつおふりかけFe 味噌汁 |
米飯140ｇ ひじきの炒り煮 ほうれん草の和え物 梅しそふりかけ 味噌汁 |
米飯140ｇ 野菜とハムの煮物 納豆 たいみそ 味噌汁 |
米飯140ｇ 里芋とひき肉の煮物 大根の和え物 ふりかけ（のりかつお） 味噌汁 |
米飯140ｇ がんもの煮付 だし巻卵 たらこふりかけ 味噌汁 |
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| 昼食 | カレーライス インゲンのサラダ 果物（洋梨） ジョア（プレーン） |
米飯140ｇ 鰆のマヨネーズ焼き 炒り豆腐 果物（みかん） 味噌汁 |
米飯140ｇ サバの味噌煮 キャベツの和え物 杏仁豆腐 森永 味噌汁 |
米飯140ｇ デミグラスハンバーグ ブロッコリーサラダ 果物（りんご） 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉とキャベツの炒め物 ひじきの煮物 森永カルシウムヨーグルト 味噌汁 |
米飯140ｇ かに玉風豆腐ハンバーグ 春菊の煮物 フルーツ（黄桃） 味噌汁 |
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| 夕食 | 米飯140ｇ 鶏肉の塩麹焼き 卵豆腐 春菊の煮浸し 味噌汁 |
米飯140ｇ 五目うま煮 きんぴらごぼう オクラわさび醤油和え 味噌汁 |
米飯140ｇ 豚肉のオイスター炒め れんこんきんぴら もやしの酢の物 味噌汁 |
米飯140ｇ 親子煮 小松菜の煮浸し 大根の和え物 味噌汁 |
米飯140ｇ ブリのおろし煮 もやしの和え物 白菜の煮物 味噌汁 |
米飯140ｇ 鶏肉の塩野菜かけ れんこんきんぴら 菜の花の醤油マヨ和え 味噌汁 |
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