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■ 平成29年09月献立表 |
1(金) | 2(土) | ||||||
朝 食 | ●米飯60 五目豆煮 梅肉和え たくあん漬 ●味噌汁(長葱・あげ) |
●米飯60 金平煮 だし巻卵 ふりかけ(瀬戸風味) ●味噌汁(大根・水菜) |
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昼 食 | ★サンドイッチ(ツナ・卵・ジャム) 鶏と野菜のコンソメ煮 フルーツ(洋梨) レモンティ |
●米飯60 おろしハンバーグ 茄子とエビの炒め物 ほうれん草のからし和え ●清汁(ワカメ・絹サヤ) |
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夕 食 | ●米飯60 赤魚の西京漬 炒り豆腐 青しそ和え ●清汁(麩・みつば) |
●米飯60 鮭の菜種焼き 里芋の味噌煮 キャベツのおかか和え ●味噌汁(長葱・椎茸) |
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3(日) | 4(月) | 5(火) | 6(水) | 7(木) | 8(金) | 9(土) | |
朝 食 | ●米飯60 がんもの煮つけ ピーナツ和え ★のりたまご・Caふりかけ ●味噌汁(小松菜・玉葱) |
●米飯60 ひじき炒り煮 納豆 オクラの胡麻和え ●味噌汁(じゃがいも・玉葱) |
●米飯60 ウィンナーソテー 茄子のおろし和え しその実漬け ●味噌汁(小松菜・油揚げ) |
●米飯60 ●鰯の梅煮 煮豆 白菜のおかか和え ●味噌汁(大根・油揚げ) |
●米飯60 生揚げのそぼろ煮 五目卵焼き ★タラコ・Caふりかけ ●味噌汁(小松菜・かぶ) |
●米飯60 野菜炒め 鮪フレーク 梅しそ・Caふりかけ ●味噌汁(小松菜・白菜) |
●米飯60 竹輪の甘辛煮 梅肉和え えび味噌8g ●味噌汁(大根・水菜) |
昼 食 | チキンカレー ツナサラダ フルーツ(りんご) ★はるさめスープ |
●米飯60 肉詰めピーマン かぶと青菜の炒り煮 フルーツポンチ ●清汁(とろろ・長葱) |
山菜たぬきうどん さつまいもと切昆布煮 彩り野菜の胡麻酢和え フルーツ(みかん缶) |
●米飯60 スズキのタルタル焼き トマトのサラダ ヨーグルト(ブルーベリー) ワカメスープ |
●米飯60 炒り鶏 ひじきサラダ フルーツ(ぶどう・キウイ) ●味噌汁(油揚げ・長葱) |
●9月誕生会・赤飯 天ぷら(海老・野菜かき揚げ) ●茶わん蒸し ★豚の角煮 ★フルーツ(リンゴ) ●清汁(花麩・水菜) |
◎フレンチトースト ビーフシチュー フルーツ 野菜と果実のジュース |
夕 食 | ●米飯60 たっぷり野菜の蒸し豚しゃぶ 大根の葛煮 胡瓜の酢の物 ●清汁(いんげん・豆腐) |
●米飯60 中華風炒り卵 春菊とささみの煮びたし 胡瓜とトマトの和え物 スープ(水菜・カニカマ) |
●米飯60 肉団子のスープ煮 アスパラソテー ほうれん草のお浸し ●清汁(ワカメ・みつば) |
●米飯60 すき焼き煮 オクラと長芋のわさび醤油和え きのこソテー ●味噌汁(じゃがいも・玉葱) |
●米飯60 ★豚肉の香梅焼 グリーンサラダ じゃがいものマスタード炒め ●清汁(オクラ・カニカマボコ) |
●米飯60 鮭のゆず風味煮 温泉たまご もやし中華和え ●味噌汁(ワカメ・じゃがいも) |
●ゆかりご飯 擬制豆腐・あんかけ ささみともやしのポン酢和え れんこんの金平風 ●味噌汁(なめこ・葱) |
10(日) | 11(月) | 12(火) | 13(水) | 14(木) | 15(金) | 16(土) | |
朝 食 | ●米飯60 スクランブルエッグ ごぼう鶏そぼろ しその実漬け ●味噌汁(キャベツ・油揚げ) |
●米飯60 魚河岸揚げの煮物 出し巻き卵 ★タラコ・Caふりかけ ●味噌汁(なめこ・長葱) |
●米飯60 具だくさん卵とじ ブロッコリーの梅和え 桜でんぶ★ ●味噌汁(キャベツ・いんげん) |
●米飯60 ●鰯の梅煮 納豆 かぶの香味和え ●味噌汁(小松菜・豆腐) |
●米飯60 大根と豚小間の炒り煮 なめたけ和え ★鯛みそ ●味噌汁(オクラ・長葱) |
●米飯60 野菜とウインナーのソテー 菜種和え ふりかけ(瀬戸風味) ●味噌汁(大根・水菜) |
●米飯60 さつまあげの含め煮 ウインナー入り厚巻卵 梅しそ・Caふりかけ ●味噌汁(白玉麩・長葱) |
昼 食 | ●米飯60 鶏塩焼き ブロッコリーの梅味噌和え フルーツ(みかん缶) ●清汁(ワカメ・みつば) |
◎わかめご飯 ブリの煮つけ 大根の甘酢漬 フルーツ(洋梨) ●味噌汁(なす・油揚げ) |
いなり寿司 揚げだし豆腐のきのこあん 葱のぬた和え ★南瓜プリン ●清汁(カニカマ・水菜) |
★オムライス ツナサラダ ヨーグルト コンソメスープ(コーン・万能葱) |
★パン2種(いちご・クリーム) 海老カツ(添えポテト) コールスローサラダ フルーツ(黄桃) ジョア・ぶどう |
●米飯60 肉じゃが 焼き茄子卸しポン酢和え フルーツ(みかん缶) ●味噌汁(小松菜・もやし) |
●米飯60 牛肉とキャベツのゴマ味噌炒め 海老とブロッコリーのサラダ フルーツ スープ(じゃがいも・ワカメ) |
夕 食 | ●米飯60 エビ焼売 カニあんかけ豆腐 ほうれん草のお浸し スープ(えのき・万能葱) |
●米飯60 豚肉の味噌漬 南瓜の煮物 磯和え ●清汁(オクラ・カニカマ) |
●米飯60 松風焼 里芋の煮物 小松菜の胡麻和え ●味噌汁(かぶ・絹さや) |
●米飯60 鮭のちゃんちゃん焼き 白菜となすのポン酢和え きのこソテー ●味噌汁(じゃがいも・絹さや) |
●米飯60 鶏の照り焼き かぶと青菜の煮びたし 中華和え ●清汁(椎茸・ワカメ) |
●米飯60 鯖の味噌煮(代替鰆) 炒り豆腐 おかか和え★ ●清汁(卵・みつば) |
●米飯60 鮭の粒マスタード焼き 白菜うま煮 れんこんの金平風 ●味噌汁(えのき・椎茸) |
17(日) | 18(月) | 19(火) | 20(水) | 21(木) | 22(金) | 23(土) | |
朝 食 | ●米飯60 にしんの甘露煮 ほうれん草の梅和え ★タラコ・Caふりかけ ●味噌汁(豆腐・ワカメ) |
●米飯60 野菜と海老茶巾の煮 納豆 春菊の煮びたし ●味噌汁(じゃがいも・万能葱) |
●米飯60 さんまの生姜煮 白菜の磯和え 梅びしお ●味噌汁(かぶ・大根葉) |
●米飯60 ポテトとウインナーソテー ゆかり和え ★鯛みそ ●味噌汁(小松菜・油揚げ) |
●米飯60 里芋とツナの煮物 五目卵焼き 金時豆煮 ●味噌汁(ワカメ・長葱) |
●米飯60 はんぺん煮 納豆 生姜和え ●味噌汁(玉葱・小松菜) |
●米飯60 さつま揚げとキャベツの炒め物 ピーナツ和え(もやし) 梅びしお ●味噌汁(長葱・ワカメ) |
昼 食 | ●米飯60 かにクリームコロッケ チキンサラダ いちごムース 卵スープ |
卵とじうどん 里芋とがんもの煮物 おかか和え★ フルーツ(黄桃・バナナ) |
●米飯60 酢鶏 春雨の彩サラダ ★フルーツミックス缶 中華スープ(ワカメ・水菜) |
●米飯60 鱈のフリッター もやしとエビのサラダ ヨーグルト ●清汁(白玉麩・みつば) |
●米飯60 カレイのおろし煮 白菜の梅肉和え フルーツ(みかん缶) ●味噌汁(小松菜・卵) |
★サンドイッチ(ハム・卵・ジャム) クリーム煮 花菜サラダ フルーツポンチ 野菜と果実のジュース |
●米飯60 鶏の南蛮漬け 春菊の煮びたし しらすおろし ●清汁(豆腐・長葱) |
夕 食 | ゆかり御飯 鶏のネギ味噌焼 南瓜のいとこ煮 なめたけおろし ●清汁(椎茸・みつば) |
●米飯60 カジキの生姜煮 れんこんの金平 もやしの酢の物 ●味噌汁(小松菜・生揚げ) |
●米飯60 鰆の味噌マヨネーズ焼き 大根とエビの煮物 ほうれん草のお浸し ●清汁(なめこ・みつば) |
●米飯60 豚肉の甘辛炒め あんかけ豆腐 青しそ和え ●味噌汁(大根・いんげん) |
●米飯60 チーズ入りハンバーグ ニラと舞茸の卵炒め キャベツの和え物 コンソメスープ |
●米飯60 鶏の照り焼き・ソテー 大根とオクラのポン酢和え 茄子の炒め物 ●清汁(白玉麩・みつば) |
●米飯60 鯖の塩焼き さつまいもの煮物 かぶの香味和え ●味噌汁(小松菜・油揚げ) |
24(日) | 25(月) | 26(火) | 27(水) | 28(木) | 29(金) | 30(土) | |
朝 食 | ●米飯60 切り干し大根の炒り煮 ほうれん草卵巻き 梅しそ・Caふりかけ ●味噌汁(オクラ・玉葱) |
●米飯60 高野豆腐の煮物 彩りサラダ 煮豆 ●味噌汁(なめこ・絹さや) |
●米飯60 目玉焼添え・煮 シラス和え かつお・Caふりかけ ●味噌汁(油揚げ・いんげん) |
●米飯60 昆布と野菜の煮 かぶのゆかり和え 桜でんぶ★ ●味噌汁(豆腐・万能葱) |
●米飯60 ポテトのソテー 鮪フレーク たまご・Caふりかけ ●味噌汁(長葱・小松菜) |
●米飯60 高野豆腐の煮物 菜種和え えび味噌8g ●味噌汁(玉葱・椎茸) |
●米飯60 細切り昆布の煮物 かに卵巻き しその実漬け ●味噌汁(かぶ・大根葉) |
昼 食 | 味噌ラーメン 海老しんじょのあんかけ フルーツポンチ いんげんのごまあえ |
●米飯60 チキンカツ煮 かぶの和え物 フルーツ(ぶどう) ●清汁(白玉麩・水菜) |
●米飯60 和風根菜ハンバーグ マカロニサラダ フルーツ(りんご・キウイ) スープ(じゃがいも・水菜) |
カレーライス ブロッコリーと帆立のサラダ フルーツ(みかん缶) コンソメスープ(卵・水菜) |
梅菜めしごはん 鱈の黄金焼 揚げ豆腐のおろしかけ フルーツ ●清汁(カニカマ・ワカメ) |
●米飯60 豆腐ハンバーグ ニラと舞茸の卵炒め ★ヨーグルト・(ブルーベリー) 豚汁 |
鰻ちらし 胡瓜の酢の物 フルーツ(ぶどう) ●清汁(卵・水菜) |
夕 食 | ●米飯60 肉団子甘辛煮・添え 卵とうふ 白菜とツナの煮びたし ●清汁(ワカメ・・絹さや) |
●米飯60 かれいの柚子香煮 ポテトソテー ポン酢和え ●味噌汁(小松菜・長葱) |
●米飯60 肉豆腐 もやしの炒め物 胡瓜の酢の物 ●清汁(オクラ・えのき) |
●米飯60 赤魚粕漬け 茄子とささみの炒め物 ほうれん草のからし 和え ●味噌汁(なめこ・玉葱) |
●米飯60 鶏肉の塩麹漬け焼き さつまいものレモン煮 ピーマンとツナの和え物 ●味噌汁(油揚げ・キャベツ) |
●米飯60 さんまの蒲焼 南瓜の煮物 かぶの柚子和え ●清汁(ワカメ・いんげん) |
●米飯60 白身魚の甘酢あんかけ 豆腐と茄子の田楽 ★青菜と帆立の和え物 ●味噌汁(白菜・オクラ) |